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Jeu d’échanges

Jeu d’échanges. Placez deux options côte à côte. La page les classe selon vos chiffres ou la table alimentaire.

Placez deux options côte à côte. La page les classe selon vos chiffres ou la table alimentaire.

Ceci est un outil général, pas un avis médical, juridique ou financier. Les chiffres sont des estimations à partir de données alimentaires publiées ou d’un calcul. Les décisions de santé appartiennent à un professionnel qualifié.

Comment l’utiliser

Inputs are a food, a slider and an optional price. Computation re-sorts the food table. Output is a ranked five.

L’outil s’exécute dans votre navigateur. Rien de la caméra, du micro ou des capteurs n’est envoyé. Sans JavaScript, l’exemple calculé côté serveur reste ci-dessous.

Un exemple calculé

Jeu d’échanges. Placez deux options côte à côte. La page les classe selon vos chiffres ou la table alimentaire. Worked with chicken breast 150 g, rice 180 g and broccoli 100 g: 516 kcal and 54 g of protein.

LigneGrammesÉnergie (kcal)Protéines (g)
Chicken breast15024846.5
White rice1802344.9
Broccoli100342.8
Total43051654.2
516kcal
54protein g
430grams

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The food-swaps guide is the written home of those swaps.

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Source

computed from the 5,298-food DB, re-ranked by a weight the visitor moves.

FoodData Central — US government work, public domain. TempoLife's compiled food table is the working copy; figures trace to this upstream.

Questions fréquentes

Où sont stockées mes données ?

Dans ce navigateur (localStorage et le lien copié). Les images caméra, micro et mouvement ne quittent pas l’appareil. TempoLife ne reçoit votre assiette que si vous continuez dans un compte et l’y enregistrez.

D’où viennent les chiffres ?

computed from the 5,298-food DB, re-ranked by a weight the visitor moves.

Où s’arrête cet outil ?

food-swaps lists swaps. swapdeck re-ranks them by a slider the visitor moves.